晚上脚抽筋怎么办

临床上所见到的夜间腿抽筋，大多数属特发性。多数患者与缺钙有关。由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。另外，服用某些药物，也可以诱发继发性腿抽筋。

优先考虑补钙，最好睡前服，可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后，口服，补钙的同时要补充维生素D（如：伊可新或维生素D滴剂），以促进钙的吸收。

当补充钙剂后仍不能缓解抽筋症状时，可尝试补充维生素E，每日2次，连续2周。如果症状减轻，改为每天1次。