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7个月宝宝缺锌怎么补

一直是母乳喂养的。这段时间吃奶情况特别不好，特别瘦，吃的特别少，而且睡眠也特别差。特别容易被吵醒，去做了个检查结果是宝宝缺锌了。宝宝缺锌怎么补？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

锌是必需微量元素之一，如果锌不足或流失过多，就会导致锌缺乏，表现为食欲下降、生长迟缓、抵抗力下降等。如果宝宝缺锌，可以给孩子补充锌，中药都可以使用。
同时，当添加补充食物时，吃富含锌的食物，如动物食品和坚果。

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