健康指导:西洋参补气养阴,清热生津,可以提高免疫力,缓解体力疲劳,美国西洋参性凉,一年四季都可以吃,每次三到六克,不会上火。
西洋参吃法很多,可以泡水、含服、炖汤、泡酒、打成粉冲服,不能和萝卜等一起吃。医生开的是可以这么吃的。
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