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我想问一下蜂蜜能和整个鸡蛋搅在一起吗?他

我想问一下蜂蜜能和整个鸡蛋搅在一起吗?他们用分开吗?
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,单从营养学的角度来说鸡蛋是可以与蜂蜜一起食用的,鸡蛋中主要为蛋白质,蜂蜜中主要为单糖类。意见建议:搅拌在一起食用也是可以的,但是建议鸡蛋一定要经过煮熟的烹饪,蛋白质发生变性后才好吸收

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