你好咽痛跟体内火旺及阴虚火旺有关可以通过清降体内火热及滋阴清热利咽来调理。建议服用中成药清咽滴丸、四季青片等少吃辛辣油腻食物少吃海鲜香菜葱姜蒜、羊肉、狗肉等发物多吃新鲜蔬菜水果多喝水保证睡眠充足保持心情舒畅不要熬夜
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