生姜和盐水泡脚的好处是什么？有朋友说让我试试生姜和盐水泡脚。

可以促进血液循环，加速人体的新城代谢，还有驱寒保暖、杀菌止痒、清洁角质、温肺止咳等作用。泡脚的时候最好是使用微水，水温不要太热，泡脚的时间也不能太长，泡脚时间长了容易加快血液的循环，会对血管还有心脏造成一定的伤害。

泡椒以后也要做好保暖工作，不能受凉，多喝一些热水。