问患者提问

糖尿病晚饭可以吃肉或鱼吗

自从确诊为糖尿病后对饮食方面十分的控制，我这个人特别喜欢吃鱼和吃肉，属于无肉不欢的人，现在一直也在吃，但是前段时间有个亲戚看到我吃这些就说我患有糖尿病不能吃，会加重糖尿病，但是我一直吃也不见加重，就想问问到底能不能吃鱼和肉。糖尿病人可以吃鱼或是肉吗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病症状可总结为“三多一少，所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿“一少”指“体重减少”您好，适量的鱼和肉是不会有影响的，最主要是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。

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