脊椎及左右背膀痛，扭头举手比较困难

病情分析： 您的情况主要考虑肩周炎、或者是颈椎病。由于肩周炎或者是颈椎的病变，导致了颈部、肩部周围的血管神经受压，在运动的时候受到压迫，出现运动障碍、疼痛等。

意见建议：建议您先采用保守治疗，进行牵引治疗，再配合理疗，服用止痛药物、舒张肌肉的药物，看看症状有无缓解；若无缓解，您需要到医院接受正规检查，手术治疗。