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跟骨骨膜炎咋个治疗呢

因为工作的要求，做的是迎宾工作，都是站在哪里，上班多久就站多久，常年穿高跟鞋，脚跟骨的骨膜就发炎了，这个该怎么治疗呢？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

跟骨骨膜炎的治疗可以用中医膏药外敷的方法，舒筋活血、消肿止痛、活血散淤。由于工作的要求，长期穿高跟鞋久站会导致脚后跟的受力改变，容易导致脚后跟出现有发炎，平常不要穿高跟鞋。
平时也可以局部的地方泡热水。

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