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问患者提问

今天晚上一嘴馋吃了一根雪糕就今天吃了

今天晚上一嘴馋吃了一根雪糕，就今天吃了，以前没有，现在也是减肥期间，不知道会不会发胖？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好减肥期间应该适当的控制饮食，增强锻炼。指导意见建议偶尔的多吃一支雪糕可以通过适当的增加运动量把能量消耗掉。

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