你好、你叙述的这种情况很可能是腰椎间盘突出的症状腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成的以腰腿痛为主要表现的疾病早期腰椎盘突出、症状轻微、不需要做特殊的治疗
一、注意卧床休息、避免腰椎受外力压迫、
二、应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量特别严重、经常复发者、可以考虑手术治疗
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