可以选择抗抑郁的药物。消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，对抗回避反应。认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。
认知行为治疗在调整行为的同时，强调对不合理认知的调整，效果更好。纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。
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