去年开始左胳膊就没劲最近力害了抬不起来了一抬就疼

病情分析： 您好！您的情况考虑有颈椎疾患。由于颈椎内血管及神经较多，颈椎出现狭窄时会压迫这些血管和神经，您现在可能是支配左臂的相应神经被压迫所致疼痛。

意见建议：建议您到当地正规医院就诊，查CT确诊您的狭窄部位及程度。治疗上可以用药物治疗也可以用手术治疗，一般来讲牵引效果比较好。

平常注意不要过长时间上网，注意颈部的放松。希望我的回答能够帮到您。