耳石脱落如何预防和治疗

耳石症其实就是耳石本来附着于耳石膜上，各种的原因导致耳石脱离，受这些脱落的耳石刺激，导致机体眩晕，眩晕的时间一般较短。

发作常与位置变化有关，手法复位就是通过改变头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，脱落后预防就是，较少特定体位的改变，预防眩晕发作，复位后，生活规律，避免熬夜，避免劳累和感冒。