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问患者提问

益菌乐水苏糖益生菌粉有减肥的作用吗？

肠胃不好，但却很胖，服用了很多减肥的产品，但都不起效果，听朋友介绍益君乐水苏糖益生菌粉即可以调理肠胃，又可以起到减肥的效果，是真的吗?

提问时间：2020-03-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

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