尿酸高的食疗方法

尿酸高很可能引起痛风病因此以预防痛风病为首任如果身体仅是尿酸高那么可以通过饮食调理多喝水每日保持1500～3000毫升少量多次喝完以助尿酸排出禁酒避免大量进食高嘌呤食物像花生牛肉猪肉海鲜如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼豆类及发酵食物等；

鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等避免吃炖肉或卤肉饮食中蔬菜水果牛奶不限量少吃盐