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吃紫菜有什么好处和副作用？吃紫菜有什么好处和副作

吃紫菜有什么好处和副作用？吃紫菜有什么好处和副作用。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见　紫菜营养丰富，其中蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠。不会有副作用。祝您健康

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