左右摆动脖子就会响为什么

如果长期如此应该交代职业和身体检查等，阁下均没有交代，但我猜想你的工作应该是与凳子或椅子有关，一般来说长期坐在凳子上脖子处于一个固定姿势，这种职业人士的颈椎易劳损，直接表现就是脖子酸，僵硬感，脊背累木，如果颈椎劳损再发展会出现胳膊涨感，手指不灵活麻木，等等。

脖子左右摆动咯吱响应该是脖子长期缺乏必要活动造成，可做“下巴操”缓解，即摆动脖子用下巴写凤凰两字或其他字，旨在活动颈椎。

后背肩胛骨疼痛应该也与长期坐姿有关，建议多做腰部运动及扩胸运动