头晕眼花。手脚麻木。口苦是缺什

目前的情况多见于上火引起的症状，如果近期喝水过少，睡眠不好，经常进食辛辣食物会出现上火出现口苦，头晕眼花，过度劳累会出现手脚麻木。

多休息，不要过度劳累，避免高温，口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，多喝开水，多吃稀饭，米粥，不要吃辛辣食物，合理饮食，经常运动，观察一下。