睡觉后背疼，靠左边，怎么呆着都疼

您好，您在晚上睡觉时出现后背疼痛，白天症状减轻，主要考虑为腰背肌筋膜炎引起的。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作等有关的。

建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。平时应坚持每天做腰背肌锻炼，经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。