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特发性震颤首先在生活中应该注意什么？

震颤在浅睡中仍然持续存在。在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，软腭、舌的震颤会导致发声困难。每天清晨时心境特别恶劣。特发性震颤首先在生活中应该注意什么？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

特发性震颤又称家族性或良性特发性震颤，特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，为最常见的锥体外系疾病，也是最常见的震颤病症，应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、广播操。
平时搓搓手，转动一下颈部，都有助于促进血液循环。通过积极及时的治疗，能够控制病情延缓病程。

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