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问患者提问

睡醒后浑身酸软无力怎么回事

我两天睡醒后总是会感觉到浑身酸软无力，出现这种情况是怎么回事呢？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡醒后出现浑身酸软无力的情况，是由于身体气血不足，导致血液循环变慢引起的。出现这种现象后，日常生活中应保持心情舒畅，适当的加强体育锻炼来看看能不能改善。
要注意清淡饮食。

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