高压不应超过120.如果头晕、心悸和头痛超过120，这意味着血压已经升高。现在血压已经达到195.这是严重的高血压，应及时使用抗高血压药物治疗。
在此期间，还应该注意保持良好的情绪，不要有太大的压力。通常口服长效抗高血压药物。
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