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薏米水美白有用吗？效果好不好？

皮肤总是发黄而且没有光彩，看起来病怏怏的，很黑很丑，听朋友说说薏米水可以美白，不知道有用吗？效果好不好？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏米水并没有什么美白的效果。不过薏米确实有美白嫩肤的作用，但这不说明，用薏米泡水喝就能达到美白肌肤的目的。首先，薏米是一种谷物，如同大米一样，即使把它泡在水里一天一夜，那水也不见得能溶解多少其美白的有效成分。

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