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腰间盘膨出骨质增生如何治疗

近年来，生活的压力一直很大，每天做完家务后我不得不去上班的工作也是体力劳动，留下了腰疼的病，这让我腰疼得站不起来。检查后，我被告知我的腰椎间盘突出和骨质增生。我应该如何对待它？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

具体治疗取决于目前的症状。如果没有压迫神经根的症状，只需要避免平时长时间坐着，弯腰搬运重物。如果有压迫神经根的症状，可以用腰部牵引、小吞咽运动、热敷和腰部按摩来治疗，也可以用石膏烤灯照射，以帮助防止恶化和缓解症状。

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