辣木籽用法用量

辣木籽可以促进人体的新陈代谢，治疗湿疹，脚气，还可以有效的清除口臭，防治糖尿病等。肝脏不好的人，每天可以吃1-3粒辣木籽。

喝酒之前半小时可以吃4-5粒。可以有效的解酒。三高人群可以饭后半小时服用1-3粒。亚健康人群，每天服用两颗辣木籽，1天最多摄入量是五粒左右。

服用初期每天3粒左右。服用后要喝500毫升温水。