问患者提问

天气干燥吃什么好呀

秋天的天气十分干燥。天气干燥已经影响到我的身体状况了，所以我想知道天气干燥吃什么好呢？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

秋天空气干燥，应该多煲一些，小米汤，桂圆莲子汤。主要是多喝白开水，保持室内空气流通，保持室内空气的湿度在60%以上，尽量少外出，饮食方面应该选择清淡柔软的食物。

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