根据你描述的这些症状有可能是生长痛引起的，你可以适当的补充一些钙剂。日常生活中饮食要多样化，不要偏食挑食，多吃鸡蛋，牛奶，豆制品，海产品等。
适当的锻炼身体，保证充足的睡眠时间，多晒太阳，慢慢的调理。
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