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痛风宜吃的谷物豆类有哪些

我最近身体不舒服，得了痛风，想要饮食调理一下，痛风宜吃的谷物豆类有哪些？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

痛风要吃低嘌呤的食物，含嘌呤高的可以诱发痛风，本身痛风严重的，可以造成肾脏的损害。在吃豆类方面也要注意，不能吃四季豆、青豆、鲜豌豆、菜豆，这几个豆都应该特别注意，应该吃一些优质蛋白，如鸡蛋、牛奶这些可以吃。

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