你好,手淫一般会导致肾阴虚,长期手淫是不好的,有害身体健康,容易出现阳痿早泄精神萎靡等症状,建议最好戒除。其次,期间饮食要多以清淡为主,少吃辛辣刺激等食物。
多吃一些水果和蔬菜。加强身体锻炼,提高免疫力。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号