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十六岁女生抵抗力不强经常容易感冒

十六岁女生抵抗力不强经常容易感冒，要吃什么增强抵抗力和免疫力

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据叙述建议平时规律作息及饮食，增加户外运动，保证足够的睡眠。中成药可服用复方阿胶浆，有益气养血，提高自身免疫力的作用，多食用新鲜的水果和蔬菜。

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