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怀孕前想吃点蛋白质粉，有经验的朋友推荐一

怀孕前想吃点蛋白质粉，有经验的朋友推荐一下喝什么样的好啊！谢谢.怀孕前想吃点蛋白质粉，有经验的朋友推荐一下喝什么样的好啊！谢谢。

提问时间：2020-06-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

怀孕前注意饮食均衡才是最重要的，不建议吃蛋白粉的，少了没有实际意义，多了性价比太差，注意保持饮食均衡，每天半斤牛奶，补充蛋白质的效果更好的，另外备孕期间注意注意适量补充叶酸

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