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高血压糖尿病心脏病吃什么东西好

我身体不好，颈椎曾动过手术，还有心脏病、高血压和糖尿病，吃什么东西好？

提问时间：2020-05-20

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

蔬菜及植物性蛋白如：黄豆，红薯；动物性鱼或鸡蛋白及脱脂牛奶比较适合。建议控制进食量前提下，优先选择：鱼，蛋白，脱脂牛奶，黄豆（大豆腐，豆皮），青菜，配合米饭为益。

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