感觉自己有点性欲减退。性冷淡。应该怎么治疗。吃什么

病情分析： 朋友你好。性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡的症状表现体现在两个方面：生理症状和心理症状。

生理症状主要体现在：性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；

性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。心理症状主要体现在：对性爱恐惧，厌恶及心理抵触；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；

对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够；受传统观念，意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。中医以为性冷淡的病位在心、肝、脾、肾;病由于先后天不足、情志内伤、久病体虚、痰湿内盛;基本病机为气郁、痰阻、精亏、气血不足。

意见建议：建议你看中医，辨证论治，调阴阳，补肾气，激活性腺轴。也可食疗，在医生的指导下食用附片炖猪腰，苁蓉胡桃猪腰，黑豆炖狗肉等。

平时要多喝热水，禁食辛辣刺激性食物，保持良好的情绪，和谐的家庭关系。减少压力。注意锻炼身体。希望对你有所帮助。