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问患者提问

什么时候喝蜂蜜水减肥效果好

我最近正在减肥，现在听说喝蜂蜜水可以减肥，所以我想问问什么时候喝减肥效果好？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般早上喝比较合适。但是，必须是在喝完第一杯温水之后的半小时之内或者是一小时之后饮用，能起到排毒养颜的作用。空腹喝蜂蜜水，容易得胃溃疡。
因为蜂蜜属于甜食，有增加胃酸分泌的作用，而胃酸过多会对胃黏膜有损伤。

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