问患者提问

哪些食品属于碳水化合物、高蛋白、高脂肪、高胆固醇？

哪些食品属于碳水化合物、高蛋白、高脂肪、高胆固醇？它们的优缺点有哪些？谢谢！

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好碳水化合物的主要食物来源有：蔗糖、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、坚果、蔬菜（如胡萝卜、番薯等）等。

相关问题