问患者提问

我4月份节食减肥，每天摄取1200卡左右

我4月份节食减肥，每天摄取1200卡左右，只吃蔬菜水果和主食。导致月经紊乱，每次都延迟很长时间，现在体重早就恢复了，月经却一直不正常，怎么办曾经治疗情况和效果:6月底打黄体酮来过一次，量非常少几乎没有，9月初因延迟去做B超，医生说无排卵短期内来不了让吃药，结果第二天就来了，就没吃药。过了45天，又来了一次。想得到怎样的帮助:仅仅是月经紊乱，还是多囊卵巢综合症？

提问时间：2020-08-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，,建议同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。

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