严重失眠怎么办，连续几天都没睡了

问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的意见建议：口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松。