汗手汗脚有可能是因为人体内的湿气过重所引起，也有可能是因为交感神经系统兴奋所导致。如果是一些轻度和中度的手脚汗患者，可以通过使用一些冬瓜、莲子、山药等清热健脾的食物来进行改善。
如果是一些比较严重的手脚出汗，患者可以在医生的指导下服用一些祛湿的药物来进行改善。
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