您好，根据您的描述，建议您从饮食及相关中医疗法进行治疗。指导意见1平时多吃鸡蛋，土豆，木瓜，豆制品，牛奶等丰胸的食物。
2您可以自学一下胸部按摩的手法，每天睡前自行按摩。诸多方法都需要坚持，才能看到效果。希望我的回答对您有帮助，祝您健康！
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