薏米在中医的中药里面是薏苡仁，是具有一个利水渗湿的作用的。和红豆一起煮的话，是可以去除体内的湿症的。如果体内有一个湿症的情况的话，建议你平时煮红豆薏米粥要尽量喝完，不要留到下午，可能过了一段时间后就变味了。
多注意饮食和休息即可。
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