问题分析：你好：根据您的陈述，考虑是脾胃不和所致的胃肠功能调节紊乱的情况，建议可以做个胃肠功能及便常规检查排除诊断，通常情况下可以及时输液配合中药饮食调理即可。
意见建议：应注意休息、注意防寒保暖、注意饮食及睡眠的规范性、及时补充维生素、微量元素及钙剂。
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