问患者提问

我手淫过度，导致有点抑郁症，还有身体素质严重下降。

我手淫过度，导致有点抑郁症，还有身体素质严重下降，本来体质很好，现在很瘦，吃不胖也。经常腰痛，跑步就会腰痛，神经极度衰弱，精液也是黄色的，很稀很少！我该怎么办？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等．意见建议：多运动,让体力有适度的宣泄. 建议每月不要超过2-3次为好。

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