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晚上睡前一小时吃燕麦会不会长胖

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，常说人无夜食不胖，不管您食用任何食物睡前都有可能变胖，经常地，况且燕麦含糖是很高的。

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