您好，这要具体问题具体分析了就，青年，中年不一样，每周都有性生活和一个月没有过一次，也不一样，不过大概是在十分钟到半小时为宜。
建议性交的时候顺其自然，放松心态，不在太在意时间的长短，自然而然，就会很舒心，时间也不会太短的，谢谢！祝您幸福！
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