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刺击穴位能排毒吗?

听说刺激一些穴位能排毒,不知道能不能通过刺激穴位排一些肠胃中的毒,如果可以需要刺激什么穴位,具体该怎么做?
提问时间:2020-04-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您可以按按合谷穴和曲池穴,有助身体排便排毒的。合谷穴:位于手背拇指和食指张成45度角时,骨头延长线交点的位置。按压方法:指压时朝小指方向用力,用双手拇指交替按压两手的穴位20次。

    曲池穴:位于手肘内侧弯曲的位置,将手肘内弯时用拇指按压此处凹陷处,能感觉到微微的疼痛。按压方法:用拇指略微用力按压,以略感疼痛为基准,按住5秒后松开,双手交替互按35分钟。

    除了按摩穴位外,建议每个月用舒泰清清一次肠,这样能够彻底清除肠道垃圾和毒素,从根源上减少毒素在体内堆积。

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