劲椎生理曲度变直，颈椎轻度骨质增生。

你好，根据你所描述的，你的问题，主要就是椎间盘突出，久坐，长期低头，造成颈椎椎间盘突出，压迫神经，就会引起上肢的疼痛麻木不适。

曲度变直，主要是因为低头后，颈椎两旁的肌肉受累，牵拉不住椎体而出现的。建议去疼痛科，颈椎进行复位推拿，配合针灸，效果会好一些，要想彻底治好，你就得坚持治疗一段时间，自己平时要多注意，避免坐软沙发，睡软床，应该多跑步。