昏沉迷迷糊糊的嗜睡不能理智思考像做梦似的

你好根据你的叙述你这是有点用脑过度，或者有点神经衰弱引起的现象，建议你可以通过食补和运动来改善上述症状，建议吃一些补脑的食物，比如：核桃，芝麻，坚果之类的都具有补脑的作用，以上是对“昏沉迷迷糊糊的嗜睡不能理智思考像做梦似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！