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睡的晚头晕是怎么回事？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您所说的情况，熬夜会损伤阴血，导致阴血不足，头部失于营养，可出现头晕、头痛、健忘、反应迟钝等。所以，睡眠不足、熬夜的习惯不可取的，建议及时改掉，早睡早起，以保证旺盛的精力及充沛的体力。

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