什么叫腰肌劳损

腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，和长期的弯腰活动或者劳累等有关系，可以做局部热敷或者理疗，也可以做拔罐治疗，不要太剧烈的运动，也不要久坐。